היי, אני מאיה, נעים להכיר!
עליתי לישראל בגיל 3 מלטביה. סקרנית, אוהבת ידע, טבעונית בגלל בעליי החיים, חובבת ספורט וספרים בנושא עסקים, כלכלה, פסיכולוגיה ופיתוח אישי.
אז.. ברוכים הבאים לפינה שלי בה אוכל לספר ולשתף על המסע שלי לחיים שמחים ואופטימיים.
קצת רקע: בעברי, הייתי מאוד פסימית, שללתי כל אפשרות למשהו טוב, ושכל מה שקורה זה רע, גם אם זה טוב אז בטח לא להרבה זמן.. נשמע מוכר?
לפני מספר שנים נחשפתי לסרט "הסוד" והבנתי שבאמת, מגיע לי יותר. מגיע לי להיות מאושרת! מה שהכי הפך לי את המחשבה היה הרעיון להפוך את הגישה כלפי מה שקרה ולהגיד תודה על מה שיש. הרי המקרה קרה, אז יש שתי דרכים להסתכל על זה: זה לרעה או שזה לטובה. אז התחלתי לבחור, ברוב הסיטואציות, להסתכל על מה שטוב, מה זה יכול ללמד אותי ולמה זה קרה.
אנחנו שולטים במחשבות בסופו של דבר!
נכון, זה לא תהליך פשוט מאוד, זה עבודה לא קלה, אבל אם מאמצים את הרעיון של להסתכל על מה שטוב ולהגיד תודה על מה שיש, זה מחלחל למח ועם הזמן בא השינוי.
כחלק מהתהליך, התחלתי לקרוא ספרים בנושא פיתוח אישי, תת מודע, פסיכולוגיה ועסקים, לצפות בהרצאות ולהתחבר לאנשים בראש זהה, כי הכי כייף ומרים כשהסביבה חושבת כמוך ומבינה אותך.
עוד הבלוג שלי כולל את עולם הטיולים, וזה מפני שיש לעולם הטיולים, ובעיקר הטבע, חלק חשוב מהתהליך האישי שלי.
אז מה הקטע שלי עם טיולים וטבע ואיך זה קשור לעולם המיינדסט?
עד לפני מספר שנים בכלל לא אהבתי טיולי טבע. טיולים שנתיים זה היה פרוייקט שכנועים מצד חבריי שאסע, וסופשבוע עם חברים זה היה רק להזרק באיזה חוף בכנרת, הכי טבע שלי. כלומר, כן אהבתי טבע, פשוט לא אהבתי טיולים, מסלולים וטרקים. יותר נכון, זה סבל בשבילי והייתי מוכנה לצאת רק למסלולים מממשששש קלים וגם זה רק בתנאי שמשלבים מים. בסוכות 2016 יצאתי לטיול בנחל דוד, עין גדי. באותו טיול, לקראת סופו היתה אפשרות לסטות מהמסלול ולעלות על הר כדי להגיע למקום שנקרא מערת הדודים. בתור פחדנית של גובה, חטפתי היסטריה במהלך העליה ודיי נתקעתי עליו ובעצם, ירדתי ממנו. אכלתי את עצמי הרבה על זה שנתתי לפחד לגבור עליי ומאז זה לימד אותי שהגיע הזמן להתמודד עם הפחדים שלי ולעשות דווקא, כדי להלחם בפחד כזה או אחר. גם הטיול הזה פתח לי את הרצון לסמן את המטרה ולהגיע אליה, כלומר, אני רוצה להגיע למפל מסויים ואני אגיע אליו לא משנה מרחק, קושי או גובה, כל עוד לא מסוכן מדיי 😉
Mindset
מה זה בעצם מיינדסט?
מיינדסט כוונה לתכנות מחדש של המוח. כמובן, הכוונה לא לניתוח כירורגי או ידע בתכנות 😉
הכוונה לשינוי מחשבתי. זו עבודה לא קלה בכלל אבל מצד שני גם לא קשה כמו שחושבים. מי שמכיר אותי שנים יודע שבעברי הייתי ממש חסרת ביטחון ושלילית. כשנחשפתי לסרט "הסוד" בשנת 2015 בעזרת חבר קרוב, התחלתי לעשות שינוי מחשבתי עצום! הדרך כמובן עוד ארוכה, אבל אני מופתעת לגמריי משינוי שעשיתי, ומקווה שהפוסטים שלי יוכלו לעזור לכמה שיותר אנשים לרצות ולעשות שינוי כזה או אחר בחיים. כי חיים פעם אחת ולכולנו מגיע להיות שמחים ומאושרים!
מכאן נובע שם הבלוג: מאיה + מיינדסט
בקיצור, קחו שליטה על החיים, תהנו, תחשבו טוב ותגידו תודה על שיש כי שום דבר לא מובן מאליו ומכל דבר אפשר למצוא שיעור חיים 🙂